Opracowano systemy odżywiania się, jakie są istotnym orężem
Wypracowano systemy żywienia się, które są poważnym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Pośród nich jednym z nadrzędnych jest dieta regulująca poziom lipidów, formułowana także inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu wielu ludzi, cholesterol jest jednym z najogromniejszych wrogów organizmu. Tu błonnik witalny to pożyteczne zagadnienie w takich sprawach. Zgodność z rzeczywistością jest jednak taka, że cholesterol odgrywa szczególnie ważną rolę choćby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych lub wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu wolno by wymienić zdecydowanie więcej, jakkolwiek najważniejsze jest to, aby utrzymywał się on w organizmie, na ściśle określonym poziomie. Wszystkie problemy związane z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako specjalista wykreuje właściwą dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu powiązane z dobrymi białkami komunikacyjnymi. W diecie antycholesterolowej powinny odnaleźć się między innymi chude mięso bogate w karnitynę oraz rośliny strączkowe i warzywa korzeniowe zawierające w składzie błonnik.
źródło:
———————————
1. http://herrin-der-hoelle.de
2. http://hexham.info
3. czytaj dalej
4. zobacz, jak to działa
5. http://himitsu-subs.de